太り方が変わってきたんだなぁ・・・

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ここ最近思う・・・
太り方が変わってきたなぁ~と
太り方というか体型そのものというか
身の詰まり方にみっしり感があるというか。

上半身はそうでもないけれど
お尻の上からおへその下あたりの腰回りのどっしり感がね・・・
少し前から感じてはいたけれど昨晩、鏡みながらストレッチしてる時に
改めて自覚したわ・・・これはヤバイと!!
いつからこの姿晒してたのか
他人の目からは、どんな風に見えているのか
恐ろしすぎる。

しかも、どんなに運動してもそこの部位には響いてる気がしないという・・・
これは、年齢的な物が大きいのかな。
なんとなく痩せたとしても解消できないような気がするのが怖い
これを受け入れるか、受け入れられるのか・・・
もちろん諦めたくないけどれど年齢による体型の変化ならば
それは、(ある程度は)受容するべきなんでしょうね自分の為に。
はぁ、、、とりあえず直視せねば
そして足掻いてみよう・・・